ما هي الفواكه جيدة لمرض الكلى
في السنوات الأخيرة ، زاد عدد المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن (CKD) عامًا بعد عام ، وأصبحت الإدارة الغذائية جزءًا مهمًا من السيطرة على المرض. كجزء من نظامك الغذائي اليومي ، تحتاج الفواكه إلى استكمال التغذية لمرضى الكلى وتجنب زيادة العبء على الكلى. فيما يلي التوصيات والاحتياطات الخاصة بالفواكه الصديقة للكلى التي تم تجميعها مع الموضوعات الشعبية والاقتراحات الطبية على الشبكة بأكملها في الأيام العشرة الماضية.
1. المبادئ الأساسية لاختيار الفواكه لمرضى مرض الكلى
1.أولوية البوتاسيوم المنخفض: المرضى الذين يعانون من الفحص المساعد المتقدم لاعتلال الكلية يحتاجون إلى السيطرة الصارمة على البوتاسيوم لتجنب فرط بوتاسيوم الدم.
2.كمية مناسبة من فيتامين جيمكن أن تعزز المناعة ، ولكن الكميات المفرطة قد تزيد من إنتاج حمض الأكساليك.
3.مراقبة الرطوبة: يحتاج المرضى الذين يعانون من الوذمة إلى الحد من كمية المياه الخاصة بهم واختيار الفواكه ذات المحتوى الأقل رطوبة.
2. قائمة الفاكهة الموصى بها ومقارنة المحتوى الغذائي
اسم الفاكهة | محتوى Onomia لكل 100 جرام (ملغ) | محتوى الماء (٪) | مرحلة مناسبة |
---|---|---|---|
تفاحة | 119 | 86 | مرحلة كاملة |
كُمَّثرَى | 116 | 88 | العدد 1-3 |
.توت | 77 | 85 | مرحلة كاملة |
أناناس | 87 | توخي الحذر في مرضى غسيل الكلى | |
الفراولة | 153 | 91 | يقتصر على تناول الطعام |
3. أحدث بقعة Hot Spot Qianmo (تم تحديثها في أكتوبر 2023)
1.انخفاض الفواكه البوتاسيوم وحماية القلب والأوعية الدموية: تشير مجلة الأكاديمية الأمريكية لأمراض الكلى إلى أن الأنثوسيانين في التوت العنب يمكن أن يقلل من خطر أحداث القلب والأوعية الدموية في المرضى الذين يعانون من اعتلال الكلية بنسبة 23 ٪.
2.فيتامين C و PRURITUS: لقد وجد العلماء اليابانيون أن كيرسيتين في جلد التفاح يمكن أن يحسن حكة الجلد في مرضى غسيل الكلى.
3.تحذير استبدال وجبة الفاكهة: "طريقة استبدال وجبة الفاكهة" التي تم تعميمها على نحو شعبي من قبل أطباء الكلى وقد تسبب اضطرابات بالكهرباء.
4. اقتراحات شخصية لفترات مرض مختلفة
الدفعة | مجموعة EGFRكمية الفاكهة اليومية | تذكير خاص | |
---|---|---|---|
العدد 1-2 | > 60 مل/دقيقة | 200-300g | تجمعالاختيار العادي للفاكهة المنخفضة البوتاسيوم |
العدد 3-4 | 15-59ml/دقيقة | سبب 100tep | يتطلب> إجمالي تناول البوتاسيوم يجب حسابه |
المرحلة 5/غسيل الكلى | <15 مل/دقيقة | 50-80G | تجنب ثمار البوتاسيوم العالية مثل فاكهة النجوم والبرتقال |
5. القضايا الخمسة الأكثر اهتمامًا لكرة الإنترنت
1.هل يمكنك أن تأكل دوريان بعد زرع الكلى؟تجنب ذلك في غضون 3 أشهر بعد العملية ، ويجب مراقبة البوتاسيوم الدم في وقت لاحق.
2.لماذا تحظر فاكهة النجوم تمامًا؟قد يسبب احتواء السموم العصبية الفواق واضطرابات الوعي.
3.هل عصير الفاكهة أكثر حذرًا؟بعد التركيز ، يتضاعف محتوى البوتاسيوم ، ويوصى بتناول الفواكه الطازجة مباشرة.
4.كيف تختار مريض مرض السكري؟الاختيار المفضل للفواكه المنخفضة GI مثل توت العليق لسباق الدم والكرز.
5.أفضل وقت لتناول الفاكهة؟يوصى بأن يوصي أخصائيو التغذية بتجنب تناول نفس الدواء بين الوجبات.
تحقق من التفاصيل
تحقق من التفاصيل